Un week-end entre filles : le remède feel good par excellence
Quoi de mieux qu’un week-end entre copines pour se recentrer, recharger les batteries et faire le plein de rires, de confidences et de jolis souvenirs ? Que vous soyez deux ou dix, entre amies d’enfance ou nouvelles confidentes, passer du temps ensemble loin des tracas du quotidien, c’est un petit luxe qu’on devrait s’accorder plus souvent.
J’ai rassemblé ici 10 idées d’activités à faire ensemble lors d’un week-end 100 % feel good. Que ce soit à la campagne, en bord de mer, dans un chalet cocooning ou simplement à la maison, ces idées vous permettront de vibrer sur la même longueur d’onde, sans stress ni programme chargé. Il suffit parfois d’un rien pour que la magie opère.
Soirée spa et soins maison
Transformez votre logement en véritable temple du bien-être ! Mettez des playlists relaxantes, sortez les peignoirs moelleux, préparez des masques visage maison (avocat-miel, par exemple, est un combo gagnant) et détendez-vous. Vous pouvez aussi improviser une séance massage entre vous ou programmer la visite d’une esthéticienne à domicile pour un moment cocooning à souhait. C’est relaxant, simple, et franchement économique !
Atelier cuisine ou pâtisserie à thème
Pourquoi ne pas organiser un atelier culinaire ? Choisissez une thématique – brunch, tapas, pâtisseries “so Instagrammables”, repas végétarien – et cuisinez ensemble. Pas besoin d’être une pro, l’idée est avant tout de partager un bon moment et de déguster vos réalisations. Cerise sur le gâteau : vous pouvez improviser un shooting photo à la fin !
Séance photo improvisée
Un shooting pour se rappeler combien on est belles et géniales ensemble ? Oui oui, on valide totalement. Choisissez un lieu sympa – un champ de fleurs, une forêt, un appartement à la déco stylée – et préparez quelques tenues. Avec un bon appareil ou même un smartphone récent, il est possible de faire de petites merveilles. Cela devient très vite un moment de pure rigolade… et vous repartirez avec des souvenirs en images à chérir longtemps.
Randonnée et pique-nique champêtre
Si le temps le permet, rien ne vaut une belle randonnée pour se reconnecter à la nature… et aux copines. Planifiez un itinéraire accessible à toutes – nulle besoin d’escalader l’Everest 😉 – et n’oubliez pas le sac à dos avec des gourmandises, du thé glacé maison et un plaid pour pique-niquer. Évidemment, ce moment se prête aussi à quelques photos et au plaisir simple de discuter, en marchant.
Atelier DIY ou décoration
Vous aimez créer de vos mains ? Lancez-vous dans un atelier DIY ! Cela peut aller de la customisation de tote bags à la fabrication de bougies parfumées ou de couronnes de fleurs. C’est apaisant, créatif et ultra gratifiant. Ces activités permettent aussi d’échanger librement, sans pression, et de rentrer chez soi avec un petit souvenir personnalisé.
Soirée pyjama et films réconfortants
Un grand classique… mais qui fait toujours son effet : la soirée pyjama. Choisissez une sélection de films “feel good” (mes favoris : Le journal de Bridget Jones, Mamma Mia, Love Actually) accompagnés de popcorn maison, de chocolats, et de boissons régressives comme un chocolat chaud coco-chantilly. Pensez aussi à quelques jeux de société ou un karaoké pour terminer la soirée en beauté.
Tour de table de gratitude
Un moment simple qui fait un bien fou : se poser et exprimer haut et fort ce pour quoi l’on est reconnaissantes, les unes envers les autres, ou dans nos vies en général. Il suffit d’un carnet, d’un stylo, et d’un peu d’authenticité. Cette activité peut paraître anodine mais elle renforce les liens et donne une énergie solaire à tout le groupe.
Escapade bien-être dans un hébergement insolite
Et si vous réserviez une nuit dans un logement atypique ? Tiny house, cabane dans les arbres, roulotte vintage, dôme transparent sous les étoiles… Aujourd’hui, de nombreuses plateformes comme AbracadaRoom ou Un Lit au Pré proposent ce genre d’options. Le dépaysement est total et propice aux confidences nocturnes et aux éclats de rire autour d’un feu de camp ou d’un bon apéro.
Atelier astrologie ou tirage de cartes
Que l’on y croit ou pas, c’est une activité à la fois amusante, mystérieuse et propice aux discussions profondes. Faites appel à une astrologue ou à une cartomancienne locale… ou sortez vos cartes d’oracle (oui, même celles achetées à la FNAC). L’important est d’aborder cette pratique avec une ouverture d’esprit et un brin de second degré. Effet “wahou” garanti sur certaines révélations astrologiques !
Créer une playlist souvenir
Terminez votre week-end en créant ensemble une playlist dédiée à ce moment, avec les chansons qui ont rythmé les activités ou celles qui vous ramènent immédiatement à vos plus beaux souvenirs entre amies. Spotify, Deezer ou YouTube vous permettent de construire une playlist collaborative. Ce petit “cadeau sonore” sera l’un des plus beaux héritages de votre week-end, à écouter quand la nostalgie vous prendra.
Passer du temps entre amies, c’est bien plus qu’une simple pause dans le quotidien : c’est une véritable forme de self-care collectif. Que vous soyez d’humeur farniente ou aventure, créative ou introspective, l’essentiel est de rester connectées les unes aux autres, dans une ambiance douce, bienveillante et sans jugement. Ces instants-là sont riches, précieux, et nourrissent le cœur pour longtemps…
Avec amour,
Julie Teran